Robert2p

8-9 abril Pico Naiguata 7 horas subiendo, 6 bajando

10 abril Pico Occidental 7 horas

Hace un par de dias me fui trotando desde mi casa, hasta charallave (7km), y todo parecia normal. Algunos perros me ladraron en la vía, animales muertos en la orilla de la carretera, la gente echando la basura al piso desde los carros, lo normal.

Pero hubo algo que me hizo sentir bastante bien, creo que hasta senti nostalgia. Desde que viaje a Rusia y supe lo que es no ver una montañita por semanas valoro el gran numero de ellas que tenemos aquí en Venezuela.  Y justamente durante este recorrido se pueden ver bastantes, a mi izquierda la que separa Charallave de Cua, y a la derecha muchas otras.

Y no se, me sentí identificado con la gente a mi alrededor, sentia conciencia de que lo que pasaba a mi alrededor era parte de mi día a día. Que en ese instante veía desde otra perspectiva. El autobus de la universidad que pasó a mi lado mientras corría,  el trafico, las personas cansadas esperando autobús, el señor que me grito desde su carro cuando regresaba caminando “de subida es mas difícil que de bajada”.

Además, durante los últimos dos o tres kilómetros el trafico hacia que los carros en el sentido en que trotaba circularan bastante lento, de hecho dejaban de avanzar por algunos segundos. Fue entonces cuando me cambie a ese sentido y comencé a pasarlos con facilidad por el hombrillo. Fue una sensación bastante satisfactoria cuando te das cuenta que por ti mismo estas avanzando mas que ellos con ayuda de sus maquinas contaminantes.

Pero claro, como juzgarlos cuando dependen completamente de sus vehiculos para llegar a sus trabajos, hogares, etc. Esa rutina diaria que consume nuestras vidas, y por la que al parecer inevitablemente todos vivimos y viviremos. Ademas yo iba de un sitio a otro por diversion, pero ellos tenian que hacerlo. Pero surge la pregunta, ¿realmente tienen que hacerlo?..

No tengo una respuesta general pero si una personal. Yo decido correr mientras pueda.

Comer, dormir y correr.

Finalmente tengo el tiempo para escribir sobre esta tremenda experiencia, la Peregrinación de San Sebastian. La cuestión fue así:

La salida fue desde Maracay Edo. Aragua a las 6 am, la cantidad de personas era impresionante, de hecho la cifra oficial de inscritos fue de 7.140 personas. Todo empezó con una misa, a la cual yo llegue cuando justo estaba terminando, y entonces nos invitan a empezar a caminar. Algunas personas empezaron a trotar inclusive, por ser la primera vez que iba a completar este recorrido no quise aventurarme, además que tenía entendido que en total eran 42 km, y eso es por mucho mas de lo que puedo soportar trotando, sin tomar en cuenta que los primeros 10 km son de subida.

Sin ánimos de alardear la subida se me hizo bastante fácil, me dí cuenta que los meses de trotar y trotar sirvieron de algo, claro iba caminando, pero aun así 10 km son 10 km, y no era una caminata como por un centro comercial viendo tiendas, era a paso rápido. Debo agregar que la organización del evento fue EXCELENTE, durante esos 10 km habian 3 puestos de control, donde te daban agua, frutas, tenian primeros auxilios, además pasaban personas con motos y camionetas pickup llevando a la gente que no aguantaba mas, y esto se mantuvo así por todo el recorrido. Cuando llegamos a terminar la subida el premio era el puesto de control 3 donde dieron juguitos de un cuartico, galletas.. habían personas que se sentaban a desayunar en una empanadera xD me pareció contradictorio pues al menos yo iba con la idea de llegar lo mas rápido posible, pero ahí me dí cuenta que muchos van con la intención de sencillamente completar el recorrido.

A partir de ese punto comencé a trotar, y lo mantuve por cerca de 45 minutos, pero no continue porque era en bajada y aunque no muy pronunciada eventualmente me pasaria factura en las rodillas, y quedaban muchos kilómetros por delante. La bajada fue TERRIBLE, llega un punto cuando ya llevas como 5 horas bajando que quieres gritar “YAAAAA NO MAAAAAAAAS!!!!! ME RINDO” porque se siente una tensión terrible en las rodillas, pero bueno eventualmente llegamos al pueblo que esta antes de bahía, se empiezan a ver mas cosas que arboles, monte y carretera. No aguante el hambre y me comi una empanada estaba buena, y me la comí mientras seguía caminando. Ahí pude comprobar lo que había leído unos días antes en una pagina web, la gente del pueblo empieza a aplaudirte para darte animo, algunos dicen “ya van a llegar, dale no pares” lo que pude comprobar era mentira porque faltaban como 2 horas mas. inclusive había un señor con una manguera que mojaba a todos los que pasaban mientras reía, a nadie le molestaba porque ya mojados estaban de sudor, y con el calor que empezaba a pegar no caía nada mal la refrescada.

En esa parte del recorrido vi a una persona sin zapatos, y pude darme cuenta que estaba contando la historia del porque estaba en esa condición, entonces le preste atención, el señor dijo lo siguiente: Anoche lavé los zapatos y como estaban mojados los puse detrás de la nevera a ver si se secaban, cuando desperté estaban un poco húmedos, y para secarlos los metí en el MICROONDAS!!!… y cuando empecé a caminar ahora se me fueron despegando y los lancé al monte. Que bueno!! xDDD

Luego de caminar, y caminar y caminaaar.. llegamos al pueblo de Bahía de Cata, en la foto que coloqué al inicio estoy con mi sobrino Juan José en la entrada al pueblo.

Habían muchos casos sumamente admirables como personas de edad bastante avanzada, algunos quizás con unos 50 o 60 años pero que mostraban una resistencia tremenda, inclusive una persona con muletas y una sola pierna. Fue una experiencia bastante positiva e invito a quienes les llame la atención que participen el año entrante, yo sin duda lo haré

Hace poco mas de 5 meses, para ser exacto el 26 de agosto del 2007 salí rumbo al Parque del Este con mi tía y mi prima, para hacer algo de ejercicio trotando. Nunca había sido un gran fanático de los ejercicios aeróbicos, de hecho siempre me he considerado una persona como poca resistencia, pero ese día estaba decidido a empezar con un entrenamiento de este tipo, todo lo origino un libro que comencé a leer donde hablaba todo lo necesario sobre el correr. Mi determinación se vio influenciada por unos kilitos de mas que tenia en ese entonces y al hecho de que sufro de escoliosis, mi columna vertebral esta un poco desviada y esto me causa molestias, es tan constante el pequeño dolor que puedes llegar a acostumbrarte, pero la desviación puede seguir avanzando, y definitivamente no quería ni quiero llegar a los 40 años y caminar como un personaje malforme del señor de los anillos. Así que mi meta era bajar esos kilos para hacerle el trabajo mas fácil a mi espalda, y fortalecerla con el ejercicio diario.

Es sumamente nostálgico cuando veo un diario que comence ese mismo dia, anotando los tiempos y algunas veces las distancias recorridas y encuentro cosas como las siguientes:

“26 de agosto del 2007
Parque del Este – Caracas
30 minutos caminata – 10 minutos trote suave – 10 minutos caminata – 10 minutos trote suave – 10 minutos caminata
sentí un leve dolor de espalda al mismo día, continuo al siguiente. no fue mas molesto de los habituales cuando no hago ejercicio

27 y 28 de agosto del 2007
reposo por dolor de piernas”

xDD osea, trotaba en dos intervalos de 10 minutos.. y no solo uno, si no los dos días siguientes tuve que descansar porque me dolían las piernas xDD y recuerdo ese dia bastante bien, habían personas de edades diversas en el parque trotando, todas se veian tan saludables y con tanta resistencia en comparacion a mi. Hoy quizas me parece algo super facil de completar, 10 minutos trotando no serán un gran desafío, pero ese día fue lo máximo que pude dar, y lo importante fue que me decidí empezar, me dije a mi mismo que desde ese día no me detendría y seguiría hasta ver donde nos llevaba este entrenamiento.

Para el dia de hoy, 2 de Febrero del 2008, gracias a dios he mantenido lo que en ese entonces me propuse. Y no solo eso, tenia en mente dos grandes metas

1- Peregrinación de San Francisco: es una caminata que se hace desde Maracay hasta el pueblo de Bahía de Cata, son 42 km de recorrido en total. Se hace anualmente el último sábado de Enero, la organización se caracteriza por ser excelente, como lo pude constatar.

2- Trotar sin detenerme desde donde vivo, Quebrada de Cúa, hasta Charallave: Para los que no conocen la zona veámoslo así, aproximadamente 7 u 8 kilómetros de carretera, de varias subidas y bajadas no muy empinadas.

No voy a decir que en mi entrenamiento diario, que por lo general lo hago en la pista de atletismo de mi Universidad, la Simón Bolívar (USB), o en la cancha de Atletismo de Charallave, pensaba en que tenia que alcanzar ambas metas, pero tampoco dejaron de ser mis metas a corto plazo. Pienso que el entrenamiento debe ser algo que se disfrute por el simple hecho de entrenar, si por ejemplo solo lo haces por verte mas delgado una vez que lo consigues, ¿qué te va a motivar?.

El hecho es que ayer luego de ver un documental súper inspirador en espn2 sobre la vida detrás de los atletas del ironman Miami 2007 (un triatlón) decidí que era hora de probarme a mi mismo que si podía completar la ruta desde mi casa a Charallave, y así fue .. lo completé en 42 minutos y 9 segundos exactamente.

Y bueno, el pasado Sábado 26 de Enero complete la caminata de los 42 kilómetros también, me tomo 8 horas y media aproximadamente. Ahi si debo reconocer que me dolía todo, en la llegada y al siguiente día. de hecho la semana posterior al evento solo entrene nadando en la universidad para darle un merecido descanso a mis rodillas y tobillos, estos últimos que hasta se inflamaron un poco al final de la caminata. Pero gracias a unos cuantos masajes con unas cremas de Stanhome que te regalaban en la llegada de la caminata pude caminar con total normalidad a los 2 días antes de eso me costaba hasta bajar escaleras xD

La peregrinación fue un evento espectacular, de verdad no merece que hable de el aqui si no en otro post, con lujo de detalles, asi como el documental que vi en espn2.. sin estar pensando en que en lugar de estar escribiendo acá debería programar mi proyecto de sistemas operativos que debo entregar en una semana

Pero bueno, queria decir que LO LOGRÉ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! y que mi próxima meta es completar el nike y gatorade 10 kilometros sin detenerme, sin exigirme demasiado en cuanto al lugar que quede, o el tiempo que me tome, no creo en los resultados rapidos, sencillamente no duran y aparte no tengo intenciones de dejar de entrenarni de morirme pronto, asi que quizas dentro de unos 5 años si pueda plantearme seriamente como meta ganar un evento como estos si logre pasar de correr 10 minutos y quedar adolorido por 2 días a hacerlo por 42 minutos con normalidad, creo que no estoy diciendo algo disparatado. Es increible la capacidad que tiene nuestro cuerpo y que solo con esfuerzo podemos explotar.. animate.. hablame luego de leer esto y salgamos a hacer ejercicio