trotando
quebrada – rio tuy – quebrada.. aprox una hora.. ya la molestia del cuello se fue en un 95% 
una hora mas ))
cancha de atletismo USB .. empezando de dia y terminando de noche
aun siento algo de molestia en el cuello, aunque un poco menos
una hora :)
trote una hora de nuevo en la cancha de atletismo de la usb.. facilmente podia hacer mas..
trotando
terreno y manzana de qda de cua.
tengo dolor en la parte derecha del cuello desde hace mas de una semana
i ran for an hour :)
asi es, una hora.. en la cancha de atletismo de la universidad. Termine bastante comodo, de hecho podia continuar por unos minutos mas sin demasiado esfuerzo pero preferi no hacerlo para evitar lesiones.
trotando
Qda de Cua – Charallave .. regresando hasta el final de la primera subida
trotando
42 minutos al 85% por toda mi universidad.. luego de salir de mi aburrida clase de estadistica
